Término municipal:
A Seara
- Tipo: Capital de municipio
- Habitantes: 204
- Altitud: 80 m.
San Pedro de Mor
- Tipo: Entidad colectiva
- Habitantes: 457
- Altitud: 79 m.
Lagoa
- Tipo: Entidad colectiva
- Habitantes: 262
- Altitud: 115 m.
Carballido
- Tipo: Entidad colectiva
- Habitantes: 246
- Altitud: 44 m.
Adelán
- Tipo: Entidad colectiva
- Habitantes: 214
- Altitud: 131 m.
Bacoi
- Tipo: Entidad colectiva
- Habitantes: 162
- Altitud: 40 m.
O Pereiro
- Tipo: Entidad colectiva
- Habitantes: 112
- Altitud: 446 m.
As Oiras
- Tipo: Entidad colectiva
- Habitantes: 60
- Altitud: 319 m.
O Castro de Ouro
- Tipo: Entidad colectiva
- Habitantes: 52
- Altitud: 103 m.
O Reirado
- Tipo: Entidad colectiva
- Habitantes: 45
- Altitud: 89 m.
| Sociedades (fondo rojo) y sus equipos (fondo blanco) | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1981-0000 | C.D. Alfoz | |||
 equipos senior masculino | ||||
| A | 1981-0000 | C.D. Alfoz | ||