Término municipal:
La Pobla de Segur
- Tipo: Capital de municipio
- Habitantes: 2.942
- Altitud: 526 m.
Sant Joan de Vinyafrescal
- Tipo: Entidad singular
- Habitantes: 72
- Altitud: 561 m.
Pumanyons
- Tipo: Entidad singular
- Habitantes: 2
- Altitud: 607 m.
Montsor
- Tipo: Entidad singular
- Habitantes: 0
- Altitud: 1.234 m.
| Sociedades (fondo rojo) y sus equipos (fondo blanco) | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1929-0000 | C.F. Pobla de Segur | |||
 equipos senior masculino | ||||
| A | 0000-0000 | C.F. Pobla de Segur | ||
| 2007-0000 | E.F. Pobla de Segur i Comarca (entidad de población: La Pobla de Segur) | |||
 equipos juvenil masculino | ||||
| A | 2018-2019 | E.F. Pobla de Segur i Comarca | ||